Поиск

Публикации

Врачи рассказали, как справиться с бессонницей
... Здоровому человеку можно спать днём, это будет даже полезно. Если не получается уснуть, не нужно «считать овец», это разрушает рефлекс «постель = сон». Лучше заняться каким-нибудь рутинным делом при неярком свете. Вернуться в постель можно будет только тогда, когда появится сонливость....
Изменен: 12.09.2019
«Люблю тебя, совушка моя!» Гравировка на часах и недоразумение
«Прости меня, Вера. Прости меня, Коленька…» - Бабуля, говорят, бабу Соню скорая забрала. Вроде что-то с давлением… Вера Петровна задумалась и не сразу поняла, что сказал внук, но когда до нее дошел смысл сказанного,...
Изменен: 16.03.2020
Кардиологи объяснили, как вдвое снизить риск сердечного приступа
Непродолжительный дневной сон два раза в неделю снижает риск развития сердечного приступа на 48%, выяснили специалисты из Университетской клиники Лозанны в Швейцарии....
Изменен: 17.02.2020
Кардиолог назвал вредные для сна позы
А также рассказал о том, полезен ли дневной сон. Самая полезная для человеческого организма поза для сна - на спине, а вот любителям восстанавливать силы на боку и на животе стоит задуматься ...
Изменен: 16.09.2019
«Я мачеха, а не мать, и я нашла твоего отца...»
... неделю проживешь. Потом решим. Катя была ошарашена таким поворотом. Не могла даже что-то спросить-уточнить. После ухода отца соседка тетя Соня пригласила Катюшу попить чайку и заодно познакомиться. Придя через неделю, отец сразу взял быка за рога: - Нашел тебе на лето работу в ...
Изменен: 25.04.2020
Зять-праздник
... «Малыш, дай на это… Дай на то…» И к концу месяца оказывалось, что он не только свои все деньги вытаскал, но и в мою зарплату залез…» - Но он же Соню любил… - Любил, но как-то мимоходом. Спросит: «Сонька, как уроки?» Услышит, что нормально, и все, в дневник никогда не заглянет, а уж чтобы ...
Изменен: 06.12.2019
Мне сегодня приснилась мама
... никак не могу – быстрый весенний ручей путь преградил. Она о чём-то спрашивает, а я слов разобрать не могу. Проснулась – к чему бы это? И сама сон разгадываю: мама хотела спросить, не забыла ли я дорогу в нашу деревеньку Бороковку, что в Тяжинском районе Кемеровской области. В Бороковку ...
Изменен: 29.09.2019
А потом они сняли маскарадные маски…
... сходим на бал-маскарад в Дом культуры? Там нам будет весело. Есть бар, да и новогодние афиши обещают массу игр и развлечений», - предложила Соня. Рита согласилась. Фото pixabay.com Сказочный бал И вот он настал, этот праздничный, новогодний, самый памятный в жизни Риты бал-маскарад....
Изменен: 04.01.2020
Как неродная внучка на этой земле бабушку удержала
... читать, писать научила. Толковая, смышленая оказалась Анюта. А по весне прихворнула Петровна, думала – все! Пора душе на покаяние! И снится ей сон. Приходит за ней муж ее Алексей покойный: «Ну, Анна, я за тобой, пойдем, посмотришь каково мне живется. Родных повидаешь». Идет Анна, а кругом ...
Изменен: 05.11.2019
Как вразумить жену бизнес-леди?
... пожилой человек. Само собой – готовка обеда, ужина и поход за продуктами. Удается выкроить время и для работы, когда у сына двухчасовой дневной сон. Остальную работу добираю поздно вечером, когда сын и мама укладываются спать. Лариса раньше девяти вечера не возвращается с работы (уходит ...
Изменен: 21.03.2020
Лекарство для сына
... только он не захотел слушать, не смог, закрывал ладошкой глаза и облизы­вал перепекшиеся губы. Наташа чувствует, как сама проваливается в сон, ей снятся моменты яркой радости, которые она испытала в то короткое время, когда была замужней женщиной, сильной и защищенной, когда мелкие ...
Изменен: 27.03.2020
Сватовство в больничной палате
... глаза, словно небо чистое. Вскоре Ивана выписали. Дед свой адрес дал, в гости пригласил или за медом. Вдруг, говорит, надобность такая будет. Сон в руку Иван вышел на работу. Закрутилось, завертелось, позабылся и тот случай. Только Ваня замечать стал, раздражают его девчонки. Им бы ...
Изменен: 27.02.2020
Как в старости избежать немощи?
... одышка, всем сердечникам и лёгочникам. Поверхностное дыхание полезнее глубокого. После таких упражнений не только одышка уменьшится, но и сон улучшится. А в течение дня можно устраивать себе такое упражнение для уменьшения глубины дыхания: выдохнуть, замереть, а потом дышать ...
Изменен: 12.07.2019
Если очень хочется ребёнка…
... мужчина. У неё все было: свой бизнес, дом, общественное и собственное уважение, все, к чему так готовила её мама. Но всё чаще ей снится странный сон: она идет по берегу моря и ведет за руку маленькую кудрявую девочку. Она ясно слышит шум прибоя и запах морской воды. Это сон из её прошлого,...
Изменен: 02.08.2020
В МЧС посоветовали не носить маски на улице и вести здоровый образ жизни
... Специалисты напоминают, что здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма инфекциям. Важны физическая активность, полноценный сон, а также богатые белками, витаминами и минералами пищевые продукты. Ношение маски на улице, по мнению МЧС, нецелесообразно. "Полезно ...
Изменен: 17.04.2020
Медики рассказали, что будет, если внезапно отказаться от сахара
... абстиненции - раздражительность, усталость, головную боль. Однако уже спустя три-четыре дня без десертов у здорового человека улучшается сон, обмен веществ и стабилизируется уровень сахара в крови. Также часто при отказе от сладкого отмечается нормализация артериального давления ...
Изменен: 07.02.2020
Муж в моём доме появился благодаря хомяку...
... тревога. А после умозаключения о том, как я горько пожалею, когда в старости пойму, откуда в моем сыне такое бездушие к родной матери, мой сон окончательно исчез. - Ну ладно, мучитель, собираемся! Уговорил! В зоомагазине было полно народу, а как самим выбирать хомяка, мы просто ...
Изменен: 17.10.2019
Композитор Николай Ростов: «Невероятно счастлив, что моя музыка стала частью супертелехита «Екатерина»
... посмотреть уже сейчас на YouTube канала «Россия 1». В новом сезоне много новой музыки, новых историй и новых эмоций! P.S. Кстати, все мы забыли про сон в последние несколько недель и до сих пор в процессе, доделывая последние штрихи, несмотря на то, что первые эпизоды уже начинают выходить ...
Изменен: 19.10.2019
Актёр Кирилл Гребенщиков озабочен тем, что из-за ситуации с коронавирусом не отменяют гастрольные спектакли
... Увы, отменилось. Впрочем, Юлия по своему обыкновению относится к ситуации не без юмора. Она фантазирует, чем занялась бы в случае карантина: сон, чтение, сериалы, рукоделие, общение с друзьями по видеосвязи… А вот популярный актёр Кирилл Гребенщиков серьёзен. Он озабочен ситуацией,...
Изменен: 16.03.2020
При каких проблемах со здоровьем полезен укроп
... кипятка, настаиваю около часа и процеживаю. В настой добавляю одну чайную ложечку меда и выпиваю за полчаса до сна. В течение двух-трех дней сон нормализуется, и бессонница потом долго не беспокоит. Ольга Кукина, Архангельская область Здесь можно подписаться на газету Травинка
Изменен: 24.09.2019
Как дед на всю жизнь отвадил меня от курения
... дом, думая, что дед может добавить. Когда совсем стемнело, забрался на сеновал и уснул. А проснулся рядом с дедом на кровати. Он меня нашел и сонного занес в дом. Когда я заворочался в постели, он тут же произнес: - Ну что, мы и дальше будем курить? - Я не курил. - Как - не курил? Ты зачем ...
Изменен: 13.11.2019
Как мы после свадьбы сына в «морге» ночевали
... комнату, положила на пол. На один матрас уложила мужа, накрыла простыней, на другой легла сама, тоже укрывшись простынкой, и тут же провалилась в сон – сказались и волнения, и усталость. Вдруг среди ночи чувствую, кто-то теребит меня за плечо и настойчиво просит бежать. Спросонок не могу ...
Изменен: 21.02.2020
Бамбуковые пледы — комфорт и красота
... добавляются производителями, не лучшим образом сказывается на перечисленных выше преимуществах. Чтобы обеспечить максимально здоровый и крепкий сон, специалисты рекомендует использовать бамбуковые пледы с ортопедическими матрасами и латексными подушками.
Изменен: 23.09.2019
Продолжается Успенский пост
... что он знаменовал скорую желанную встречу с Её многострадальным Сыном Иисусом Христом, и был торжественным и безболезненным, тихим, как сон. Потому и называется – Успение. Успение Пресвятой Богородицы – один из самых любимых на Руси праздников. Установлен он был с древних ...
Изменен: 23.08.2019
Танькино счастье, подаренное случайным гостем
... оделся, сполоснул лицо водой и, успев сказать, что зовут его Федор, вышел из избы. А Танька еще долго лежала в кровати и не могла понять: это сон или нет. Вот таким было Танькино счастье, пусть короткое, но долгое, ведь после той ночи Танька почувствовала, что станет матерью и все ...
Изменен: 09.02.2020
Эксперимент шведских учёных доказал, что не высыпаться опасно
... развитии этого заболевания. Регулярные физические упражнения, социальная активность, регулярная умственная деятельность, полноценный сон и умение справляться со стрессом — принципы, которые должны соблюдать люди, не желающие страдать старческим слабоумием. По данным специалистов ...
Изменен: 15.01.2020
Родителям школьников: как помочь, а не навредить детям
... подбадривайте в случае неудач. Ребенок во много раз лучше справится со школьными делами, если будет понимать, что его любят, что он дорог. Полноценный сон и завтрак Проследите, чтобы чадо ложилось спать вовремя. Забирайте у него перед сном гаджеты, дабы не было соблазна просидеть полночи ...
Изменен: 29.08.2019
Как остановить тягу к сахару и нездоровой пище. Семь шагов
... совету врача) пищевые добавки, чтобы предотвратить дефицит питательных веществ. Высыпайтесь Спите не менее семи-восьми часов каждую ночь. Сон менее семи часов может активировать вашу реакцию на стресс и повысить уровень кортизола (гормона стресса). Усталость может вызвать тягу ...
Изменен: 21.02.2020
Готовим к зиме яблоню, вовремя не сбросившую листву
... нехваткой влаги. Питательные вещества и влага постепенно покидают отработавший свое лист. По окончании листопада дерево погружается в глубокий сон до весны. Если яблоня своевременно сбросила листву, значит, процессы активного роста замедлились, кора полностью вызрела и готова защищать ...
Изменен: 10.10.2019
«Я тебя отпустила…»
... садилась рядом. В комнате было тихо, только настенные часы неугомонно спорили с будильником. Минута, две, три… - Фу, отпустило. Слава Богу. Сон уходил, и еще долго под желтый абажур текла беседа. Тетушка так много помнила. И войну, и разрушенный послевоенный Ленинград, и зажиточное ...
Изменен: 08.12.2019
Суженый, ряженый… Ну где ты там?!
... была маленькой, моя двоюродная бабушка рассказывала на святочную неделю, как она в молодости гадала на суженого, и ей приснился пророческий сон. Перед сном она выложила из спичек колодец под своей кроватью и, засыпая, произнесла: «Суженый, ряженый, приди коня поить». Пришел к ней ...
Изменен: 12.01.2020
Муж: «Давай возьмём Светочку к нам, ей скоро рожать...»
... питья отказался. Сказал – нужно поговорить. На ослабевших ногах супруга профессора опустилась на стул. Липатов продолжал: «Я долго скрывал, Соня, но дальше все должно открыться. Моя секретарша Света ждет от меня ребенка. Я люблю и тебя, и её, поэтому из дома уходить не хочу. Давай ...
Изменен: 14.02.2020
Источники энергии для каждого знака Зодиака
... прокрутить в голове прекрасный (при этом реалистичный) сценарий предстоящего дня. Вам для хорошего самочувствия необходим продолжительный сон, не лишайте себя этого. Ложитесь пораньше, не смотрите на ночь телевизор. Если на душе тоскливо, попробуйте переключиться – поработайте ...
Изменен: 24.11.2019
Жизнь собачья, душа человеческая
... до того умнейший щенок попался! Скоро в дом к бабуле перешел и строго у порога зимой спал, а по теплу-то – в сенцах. Верно караулил старухин сон. Та с вечера на молитву на колени бухнется и Кузя рядом, тоже коленки преклонит, тоже мордой об пол бьется. Увидала такое соседка, заругалась: ...
Изменен: 09.10.2019
Как мы с другом «брачную ночь» с комарихами провели
... Закончив все свои дела, мы поспешили найти защиту от кровожадных насекомых в дачном домике. Но это если и помогло, то ненадолго. А потому про сон можно было теперь просто забыть. И тут мне на глаза в комнате попался компьютер моего племянника. Недолго думая, я набрал на нём тот английский ...
Изменен: 09.07.2020
О маленьком счастье
... там в честь ее устроили чаепитие, фотографировались на память. Оказывается, она нужна людям. Деревня гордится ей, читают ее произведения. А Соня, она вообще как сестра. Столько говорили, столько перебрали в памяти. - Айда-ко, перезимуй с нами, - предложила Сонечка. – Дом-от у меня ...
Изменен: 03.12.2019
Детдомовский мальчишка придумал себе родителей, а потом нашёл их в жизни
... дала понюхать какую-то ватку с резким запахом, и под руки увели Егора в изолятор. Напоенный лекарствами, Егор провалился в тяжелый, мутный сон. Во сне к нему пришла мама, у нее было лицо писательницы Веры Ветер, она шептала на ухо Егору ласковые слова, пела детские песни и даже мурлыкала....
Изменен: 25.10.2019
Пять лет гражданского брака прожиты не зря!
... стараясь не лезть в мою личную жизнь. Вот и ладно. Неожиданный сюрприз Первые дни спала как в детстве, и меня почему-то все тянуло и тянуло в сон. Видать, «покой и благодатный воздух», - думала я вначале, но когда начало не по-детски мутить, осенило: «Я в положении! Конечно, некстати,...
Изменен: 21.11.2019
Привлекаю положительную энергию оберегом из растений
... способны защитить от пор- чи и сглаза, они изгоняют из дома нечистую силу, поэтому их размещают неподалеку от входа в дом. Лаванда защищает сон, борется с бессонницей и с ночными кошмарами. Лавандовыми настоями сни- мают сглаз, ванны с этим растением полезны для очищения от негатива....
Изменен: 31.10.2019
И позвала Степановна первого мужа в свой дом…
.... Похудела, почернела, свет белый не мил. Даже руки на себя наложить хотела. Да перед Рождеством бабка Катерина ей явилась, то ли явь, то ли сон: «Ты, девка, чего Бога гневишь? Чего Михаилу покоя не даешь? Неправильно так-то. Он из-за тебя тоже не спокоен. Отпусти мужика-то. Там, где ...
Изменен: 09.03.2020
Как отчим от злого мужа спас
... приезжал и один, и с матерью, просил, умолял. Но Любаня твердо стояла на своем: - Дочь губить я не дам, и жизнь с тобой вспоминаю, как страшный сон. Мать умерла. Перед Любаней встал вопрос: куда уходить? Тем более, что младшая сестра, дочь отчима, тоже вернулась домой с сынишкой. - Девчонки,...
Изменен: 06.11.2019
Надо ли жалеть мужиков?
... Сравнить тех, кто по сменам работает. Пришёл с ночной смены папа – тишина в доме. И чтоб ни звука! Мама после ночной смены тоже имеет право на сон. Но только де юрэ. А де факто - как в сказке Пушкина: «Сена накосишь, корову подоишь – спи-отдыхай!» В смысле, обед приготовишь, белья настираешь,...
Изменен: 16.09.2019
Нужны деньги? Мечтайте о них правильно
... Наши жизненные силы не бесконечны. После интенсивной деятельности нам обязательно нужен отдых. После напряженного дня – расслабляющий сон. В противном случае ваше тело заболеет. Поэтому так важно научиться грамотно расходовать свои силы. Не напрягаться, не суетиться, не спешить....
Изменен: 23.10.2019
Светлая неделя: что надо сделать, а что делать нельзя
... признаком Светлой седмицы становится радостный колокольный звон. Помните, как у Есенина: Колокол дремавший Разбудил поля, Улыбнулась солнцу Сонная земля. Издавна колокольный звон считался знаком Божественной победы над древними врагами рода человечества - дьяволом и смертью. ...
Изменен: 20.04.2020
Не возвращайтесь к былым возлюбленным... Даже в «Одноклассниках»
... исчезло в неизмеримом пространстве космоса. Улетело в никуда, растворилось, как туман в ярком свете поднимающегося солнца. Что это было? Сон? Наваждение? Игра? Анна могла назвать это как угодно. Но, став мудрой за долгую жизнь, она твердо знала, что у любви нет конца. Любовь может ...
Изменен: 29.05.2020
Как восстановить легкие после коронавируса
... заняться позже, когда организм восстановится после болезни. Какие есть дополнительные рекомендации? Ольга Богуш: Нужно обратить внимание на сон. Нарушения сна у пациентов мы наблюдаем очень часто. Многие сейчас психологически насторожены, они элементарно боятся сначала заразиться,...
Изменен: 03.06.2020
Сосна – божье дерево
... Стимулирует развитие яйцеклеток у женщин и сперматозоидов у мужчин. На фоне применения настойки у людей улучшалось зрение, нормализовался сон. Николай Лукьянович рассказывал, что его невестка не могла забеременеть в течение десяти лет. После приема настойки она родила ему троих ...
Изменен: 26.02.2020
Свет любви материнской согревает сквозь годы
... нас учила терпению, стойкости, мудрости, доброте. «Все надо уметь вытерпеть и пережить», – не уставала ты повторять. …Однажды я увидела сон. Это была частичка мира, который находится за той невидимой стеной, которая нас от него отделяет. Ты была одета в новое платье, которое ...
Изменен: 05.02.2020
Азбука любви
... себе на спину, «на закукры», как говорили в бабушкиной деревне, и мы с ней шагали на ферму, к утренней дойке, к половине пятого. Коровы еще сонно вздыхали, а мы уже вовсю бодрствовали. Бабушка доила, а я путалась у нее под ногами, до сих пор помню всех коров по кличкам – Тревога,...
Изменен: 14.12.2019
Отсортировано по релевантности | Сортировать по дате